Parterapi i Oslo eller online
Som samtalepartner møter jeg dere der dere er i deres prosess. Sammen kan vi utforske deres historier, finne nye måter å forstå hverandre på, og oppdage muligheter for vekst. Jeg tror alle forhold kan bli bedre, og jeg vil gjerne hjelpe dere til å se ting fra flere perspektiver, for å finne en god vei videre. Uansett hvilken retning dere velger, er mitt mål å støtte dere i å ta de nødvendige stegene for å finne det som er best for dere.
I speak English fluently and also work as a couple therapist with English speaking couples.
Jeg tilbyr en gratis 15 minutters forsamtale på telefon eller online slik at dere kan få en smakebit på hvordan vi kan jobbe sammen.
1.
Individualterapi i Oslo
Støtte til å bearbeide opplevelser, vanskelige jobb / familierelasjoner eller fokus på egenutvikling.
2.
Parterapi
i Oslo
Når dere trenger nye og bedre måter å møte hverandre på, enten for å utvikle forholdet, eller få hjelp til å komme ut av et vanskelig mønster.
3.
Familieterapi i Oslo
Småbarnstid, eller å bli en nyfamilie er krevende. Få profesjonell veiledning slik at dere fungerer best mulig sammen.
4.
Online
parterapi
Online parterapi og veiledning er et godt alternativ til dere som ikke har mulighet til fysiske samtaler.
Nyeste blogg innlegg
Når passer det å gå i parterapi?
Når dere ønsker å:
- utvikle forholdet og prate bedre sammen
- dere savner nærhet og intimitet
- håndtere konflikter bedre
- gjenoppbygge tryggheten og tilliten til hverandre
- få veildening på hvordan løse konflikter
- ha felles regler for barneoppdragelse
- bedre forstå hverandres følelser
- jobbe med vanskelige følelser
- finne felles mål
- skape mer trygghet og stabilitet i forholdet
- avslutte forholdet på en god måte
Utvikling skjer når:
- Når dere relatere dere bedre til hverandre for å få til en endring.
- At endring skjer når vi aksepterer status quo og setter retning sammen.
- At åpenhet skaper tillit.
- At økt oppmerksomhet er økt kvaltiet på valgene vi tar.